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기타정보 이온음료 물처럼 마셔도 될까?

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작성자 관리자
조회 1,739회 작성일 2026-02-27 18:38

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청소년활동 안전정보

 

2월이 저물고, 3월이 다가옵니다.
봄을 맞이하는 설레는 시기입니다 

 

이번 주제는 청소년과 성인 모두가 일상에서 즐겨 찾는 이온음료입니다.

✔ 이온음료에는 무엇이 들어 있을까요?
✔ 운동할 때 왜 이온음료를 마실까요?
✔ 언제 마시는 것이 가장 좋을까요?

 

날씨가 풀리면 운동과 산책, 야외활동이 늘어납니다.
특히 땀을 많이 흘리는 활동에서는 올바른 수분 섭취가 중요합니다.

 

이번 카드뉴스를 통해
이온음료에 대한 기본 상식을 함께 알아보아요 

 

청소년과 시민 모두가
생활 속 안전을 자연스럽게 알고 실천하는 그날까지,

 

생활 속 안전, 함께 찾아갑니다!

 

 청소년활동, 안전이 힘이다!

 

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